Quiche SANS PATE au Thon ...

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Plus facile tu meurs !!!

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Nécessaire : le Speedy Chef :

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(un batteur est aussi une option mais encore une fois sans garantie, et bjr le bruit !!!)

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INGREDIENTS :

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3 oeufs

100 ml de crème liquide

400 ml de lait

200ml de farine

A volonté : sel et poivre du moulin

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300 g de thon au naturel égoutté

50 ml de persil haché

150g de gruyère râpé

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Dans le speedy, versez les oeufs, la crème, le lait, donnez 2-3 tours de manivelle.

Ajoutez la farine, le sel, le poivre, tournez la manivelle pr mélanger ...

Votre pâte est prête !!!

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Prenez un moule à manquer en silicone ou un moule à tarte classique (huilez le)

Emiettez-y le thon, salez le modérément, rajoutez le persil et le gruyère

Versez la pâte dessus et mettez le tout au four préchauffé thermostat 7 ou 220°c pdt 25 min.

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Dégustez !!!